フリーラジカル：栄養食品の摂り方

「フリーラジカル」とは、自由に動き回る電子を持った分子構造のことです。フリーラジカルは非常に不安定で、他の分子とすばやく反応し破壊的な作用をもたらします。フリーラジカルの代表は活性酸素でがん細胞の発生や老化を促進する要因となっています。

栄養不足からくる生活習慣病
脳と体は食物からできている
バランスのとれた栄養食品を
摂取する事によって体質改善
をする事が大事です。